みきの部屋

2018年02月06日

金柑(きんかん)

『金柑の皮には、栄養があるから風邪予防にいいのよ。
毎日食べて風邪ひかないようにね』

と、叔母が「生の金柑」と「手作りの金柑の甘露煮」を
送ってくれました。

皮を生で食べられるとは、私今まで知りませんでした!
食べてみると、「うん!おいしい♪」
ちょっと癖になりそうです

叔母の甘露煮は、ほっぺたが落ちそうなくらい抜群に
美味しくてとっても幸せ
こんな風に幸せを贈れるって、素敵だな~


P1040393










金柑はビタミンCがとっても豊富なんだとか。
のどにもいいと聞きますよね。
皆さんも、のどを大切にして、体調に気を付けて
この冬を乗り切っていきましょう-!

以上、みきでした。


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2018年01月31日

皆既月食

2018年1月31日。
天気予報が曇りとあったので、見られるかどうか
心配していたのですが、綺麗にその姿を見せてくれました。

P1040384











寒空の中、綺麗に赤銅色に染まったお月さま。
見上げていると手が届きそうに感じるほど、
柔らかくて、優しい時間に感じました。

P1040389










皆さんが、
お月さまの光のもと、今夜はいい夢が見れますように。


お月さま鑑賞のあき&みきでした☆彡


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lupiswork2 at 22:53|PermalinkComments(1)mixiチェック

2018年01月22日

東京、大雪!

こんにちは。
みきです。

東京も雪が降りましたね。
外出先から電車でお家に帰ろうとしたら、
混雑で入場制限がかかりホームまで辿り着けず…

待ってたら倒木のため電車が動かず…
時間をかけて、ようやくお家に帰ってくることが
出来ました。

たくさん立っていたから足は疲れちゃったけど、
私は気分の上がる音楽をいつもよりも
たっぷりと聞けたから逆にちょっと楽しめたかな。


でもね、ホームでただ私達が待っていた時間も、
こんな大雪の寒い中、復旧作業をしてくださって
たんだなと思うと、すごくありがたいことだなと
思うわけで。

直接会うことはなくても、見えないところで、
たくさんの人に助けられているんだなと、
こんな時は特に感じます。


(京王電車の皆さんいつもありがとうごさいます!)

明日の朝も雪残ってるかな?
外出される際は、皆さんどうぞ気をつけてくださいね。

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2018年01月12日

新年 初ミーティング

新年早々、大阪で初ミーティングをしました。
参加者は、あき、みき、ひろこの3人。

私とひろこさんは、私が大阪に帰省するタイミング
で会うことが多いのだけど、みきちゃんにとっては
久々の大阪。

やっぱり3人で会いたいよね!

ってことで、1/3のお正月真っ只中にも関わらず、
3人でカフェ&ミーティングをしました

大阪駅直結のホテルグランヴィア大阪の
カフェレストラン「リップル」。

オレンジが好きな私は、はちみつオレンジティー。
はちみつ好きなみきちゃんも、はちみつオレンジティー。
ひろこさんはロイヤルミルクティーだったかな?
写真じゃ分かりづらいけど、カップが二重になってて
なんだか綺麗だった

securedownload











「3人」っていうのが久々だったから、
単純におしゃべりもしたいし、でも今年のイベントの
ことも話したいしで、話が盛りだくさんでした(笑)

お正月で人が多かったので、カフェした後は、
蔦屋書店にある貸しスペースでくつろぎタイム。

どこかゆっくりできるところないかな、ってことで、
ひろこさんが教えてくれたの。
すごいね、本屋さんの中にスタバがあって、貸し
スペースがあるの。
1人1時間500円。
ソファーがあって気分をゆったりできるなら、と
そこに腰を落ち着けました

たくさんの本に囲まれた静かな空間で、穏やかに
話し合える時間がもてたことが、新年スタートの
lupisミーティングとしては良かったなあと思います。

良い空間で、気持ち良く話し合う時間をもつことって
大事ですね。

今年もメンバー力合わせて頑張りますよ



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lupiswork2 at 23:18|PermalinkComments(0)mixiチェック

2017年12月30日

干支クッキー

こんにちは。みきです。

あきさんがクッキーを焼いてきてくれました

犬と猫のクッキー

P1040381










ふふっ、おいしーい
可愛いいのでちょっとお絵かき

P1040380


















あと少しで新しい年が始まりますね~
はばたけ戌年!

今年もlupisを支えてくださってありがとうございました。
どうぞ素敵な年をお迎えください



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lupiswork2 at 20:53|PermalinkComments(0)mixiチェック
lupis -るぴす- とは
「演読」というlupis独自の
オリジナル表現・作品にて
舞台活動をしているグループ
です。

演読の他、朗読やちぎり絵、
切り絵、絵画等の芸術的な
ものとのコラボも図りつつ、
幅広い表現活動を手がけて
いこうと試みております。

作品の傾向としては、
「優しさ」「安らぎ」「和み」
と、心温まるものをテーマと
しており、演じ手とお客様と
の間で生み出される   
『優しい心・空間創り』
を理想として取り組んでおり
ます。

どうぞよろしくお願いします。oO